去丽江旅游注意什么
衣服:
云南丽江属于高海拨地区,2400米,早晚温差较大,保暖很重要。高原感冒问题就会比较严重。长袖外套一定要的(带绒的都行),或者毛线T恤,我早上一般穿三件衣服,等太阳出来了再脱,中午时较热,穿一件T恤即可。我的经验是,衣服要少,但要能百搭,即可内穿又可外穿才是最好。少穿短袖,紫外线太强了。冷的话,上街买一条大披巾也是不错的选择,就是爬山什么的会不太方便。
鞋子:
运动鞋吧。也有人穿休闲鞋子,关键是要好走路。多带一双鞋子也是有必要的,这个时候好象是云南的雨季,但得看你们运气如何了,我们去之前连续一周下雨,到的头一天停了,离开丽江的中午又下雨了,司机大哥说如果早几个小时下,我们从泸沽湖回来就赶不上飞机了。
药品:
感冒药,肠道药,白花油(蚊虫叮咬、头晕脑热都靠它。去泸沽湖单程近7小时的路程,而且都是搓衣板的山路,晕车一定要随身必便)
护肤品:
防晒膏(指数25-30)、柔肤水,别以为女士专用,男士也同样要用。海拨高紫外线也强,如果不想成大花脸就一定要抹上,别不好意思。我们去时,就有一拨人用防晒膏、柔肤水,另几个不用,在丽江呆了两天,脸上的皮一块一块的往下掉,象下面粉似的。用了防晒膏一样会黑,但决不会晒伤皮肤,性质大不同了。你看看本地人的皮肤就知道,黄黑色,干干的,特显老。
还有一点,关于饮用水的问题。如果是肠胃不太好的朋友,或者较少出门的朋友。一到云南不要马上喝当地的矿泉水,先买一些我们常喝品牌的水来喝,倒不是说云南的水不好,而是先让我们的肠胃适应一下环境。这一点无论去哪个城市,我第一天都不喝当地的水,待慢慢适应了再喝。
如果上玉龙雪山,就备些巧克力,一方面可以补充能量,更重要的是缓解高原反应。
在丽江,大家都必定会去酒吧喝酒唱歌,但当时司机给我们忠告是少喝酒,少剧烈运动。上了高原,人的体力会下降很多。
哦,还有一样口香糖,去泸沽湖是山路,许多人会耳鸣,吃点这个会好很多。坐飞机时也用得上。
山路十八弯,“千里走单骑”曾在这取过景。去泸沽湖的必经之路,从这开始全是这样的山路。
本文来自北京搜游网丽江旅游频道
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